Erkontie 16 
03 887 430 
orimattilan_apteekki@apteekit.net
16300 Orimattila
Korisi on tyhjä.
Tuotteet ryhmittäin Itsehoito Uni ja mieli
Uni ja mieli
Jos sinulla on nukahtamisvaikeuksia tai heräilet öisin, voisit kokeilla lievästi rauhoittavia rohdosvalmisteita tai melatoniinivalmisteita.
Kuorsaus
Kuorsaus on sangen yleistä, noin 10–15 % keski-ikäisistä miehistä kuorsaa joka yö nukkumisasennosta riippumatta. Naisilla kuorsaus on jonkin verran harvinaisempaa. Kuorsaukseen vaikuttavat nenän ja nielun rakenteelliset sekä monet nenän tukkoisuutta aiheuttavat tekijät kuten yliherkkyys ja nenän kuivuminen.
Lievät univaikeudet
Lievät unihäiriöt ovat lisääntyneet erityisesti työelämässä mukana olevilla suomalaisilla: lähes puolet kokee satunnaisia tai jatkuvia unihäiriöitä. Unen tärkeimpiä tehtäviä on aivojen palautuminen sekä vireyden ja kognitiivisten toimintojen sekä fyysisen hyvinvoinnin ylläpito. Univaje näyttää heikentävän vastustuskykyä infektioille. Uni on tärkeää myös kasvun ja kehityksen kannalta. Useiden kudosten kasvu, proteiinisynteesi ja vammojen paraneminen on nopeinta unen aikana.
Kofeiini
Kofeiini stimuloi (kiihottaa) keskushermostoa, mikä ilmenee piristävänä vaikutuksena. Vaikutus on aikuisilla nähtävissä 1 – 2 kahvikupillisen jälkeen. Vuorotyöläisillä ja muista syistä väsyneillä ihmisillä kofeiinin on todettu lisäävän tarkkaavaisuutta ja vähentävän ajovirheitä.
